Naštartujte svoj tréning bielkovinami a kofeínom a urobte si chutný vanilkový shake.
Veľkosť porcie
1 porcia
Čo budete potrebovať
2 odmerky Herbalife® Formula 1 výživnej zmesi na shake, príchuť Francúzska vanilka
2 PL Herbalife® proteínového prášku na mieru
½ ČL Herbalife® Bylinkového čajového koncentrátu, Original
1 hrnček vody
½ stredne veľkého banánu
3 – 5 kociek ľadu
Postup
Hoďte ingrediencie do mixéra a dobre rozmixujte.
Výživové hodnoty
Kalórie: 185
Bielkoviny: 19 g
Sacharidy: 26 g
Tuky: 1 g
